miércoles, 4 de abril de 2012

Felicidad y Compasión



"If you want others to be happy, practice compassion. If you want to be happy, practice compassion". - Dalai Lama

Si quieres que los demás sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión





Cada vez es más claro para mí que la felicidad personal es interdependiente de la felicidad del resto del mundo. Pero por algún lado debemos comenzar... No necesariamente esperando que el resto del mundo evolucione... suba de plano... sea perfecto... sea feliz... 



Para ser feliz... HOY... para que el mundo sea un poco mas feliz hoy... comienza sintiéndote bien en lo cotidiano... y desde esa felicidad cotidiana, natural y sencilla... irradia felicidad a las personas que te rodean: en primer lugar... a tu familia que vive bajo el mismo techo... segundo... a tu familia que vive lejos y está cerca de tu corazón y tercero... pero no necesariamente de último... a  los amigos que han sustituido a tu familia porque están cerca físicamente.


Te sugiero que comiences con estas personas... las que están a tu alcance...  estos seres especiales a los cuales le debes al menos respeto y con los que tienes el privilegio de compartir tu vida...  podrían ser ellos los primeros beneficiarios de tu nueva adquisición: la tolerancia y la gratitud...  Es con estas personas, cercanas, con las que es más fácil practicar el amor desinteresado que sólo busca expresarse... porque es ahora... este es el momento en el que el amor debe evolucionar...  desde el amor filial debemos pasar al amor desinteresado: la compasión.


¿Qué es un amor desinteresado? ¿ Qué es compasión? - podrías preguntarme... para mi la compasión es simplemente... un gesto de amor inmerecido... técnicamente... mal gastado... 

  • Cuando tú eres capaz de tener un gesto de amor con alguien que no es tu familia, ni tu amigo, ni tu raza, ni compatriota, ni tu nivel social, del que no puedes esperar nada a cambio... 
  • Cuando puedes detectar que otra persona necesita de algo que tu tienes... aunque sea un gesto...
  • Cuando sin mucho esfuerzo puedes dedicar algo de tu tiempo... de tu amabilidad... de tu tolerancia... de tu dinero... de tu persona... a alguien que pasa por allí...
  • Cuando visitas a un enfermo... das de comer o cobijo al que lo necesita... cuando tratas bien al extranjero...
  • Cuando puedes expresar algo que parece amor con alguien que "no lo merece"... 
Eso es compasión y en ese momento... no te queda otra cosa que sentirte bien... de ser feliz... a otro nivel... uno más sublime... más perfecto...


Si tú quieres que otros sean felices... practica la compasión... y si quieres ser feliz... sé compasivo.... 


El que da recibe y el que recibe siempre da... te da felicidad.. te aseguro que lo sentirás... Sé Feliz HOY


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